RACECLEAN - Buffer Beta Alanina
RACECLEAN - Buffer Beta Alanina
3.200 mg de beta-alanina por porción (4 cápsulas de 800 mg). 120 cápsulas vegetales, 30 porciones
Buffer es el suplemento de carga de la Human Performance Series de RaceClean: un solo ingrediente activo, beta-alanina, el precursor limitante de la síntesis de carnosina en el músculo. La carnosina actúa como tampón de pH intramuscular: amortigua la acumulación de iones de hidrógeno que te obliga a bajar el ritmo en esfuerzos de alta intensidad, sobre todo los de 1 a 4 minutos (rango descrito de 30 segundos a 10 minutos): intervalos, series de VO2max, trabajo de umbral, pista o competencias de corta distancia.
No es un pre-entreno ni tiene efecto inmediato: una dosis aislada no produce ningún beneficio medible. El mecanismo requiere carga diaria constante durante 4 a 12 semanas, que eleva la carnosina muscular entre un 20% y un 80% según dosis, duración y nivel de partida; el efecto completo suele aparecer entre las semanas 8 y 12 y persiste varias semanas después de dejar de cargar. La dosis de 3.200 mg diarios está en el extremo inferior del rango efectivo de 3.200 a 6.400 mg documentado por la ISSN. En deportes de resistencia el beneficio no está en el ritmo de carrera, sino en la calidad de las sesiones intensas que construyen la capacidad de correr a ese ritmo.
- 800 mg de beta-alanina por cápsula; 3.200 mg por porción de 4 cápsulas.
- Ingrediente activo único, sin mezclas propietarias: sabes exactamente qué cargas, cuánto y por cuánto tiempo.
- Un frasco de 120 cápsulas cubre 30 días de carga; un bloque de 8 semanas necesita dos frascos.
- Hormigueo (parestesia) en cara, orejas o manos: efecto conocido, inofensivo y temporal; no indica eficacia. Se reduce dividiendo la dosis o tomándola con comida.
- No confundir con una reacción alérgica: si aparecen urticaria, hinchazón de cara, labios, lengua o garganta, o dificultad para respirar o tragar, suspende el uso de inmediato y busca atención médica.
- Cápsula vegetal (HPMC), sin gelatina. 100% vegano, sin gluten, sin lactosa.
- La beta-alanina no está en la Lista Prohibida de WADA 2026. Lote testeado. Fabricado en laboratorio certificado ISO 22000 y registrado en la FDA.
Modo de uso
4 cápsulas al día (3.200 mg), todos los días incluidos los de descanso, durante 4 a 12 semanas antes del bloque de entrenamiento intenso o del evento objetivo. Puedes repartirlas, por ejemplo 2 en la mañana y 2 más tarde: reduce el hormigueo y mantiene la beta-alanina disponible de forma estable. La constancia importa más que el momento respecto al ejercicio. Muchos atletas cargan 8 a 12 semanas antes de un evento prioritario, pausan en fases de base y recargan antes del siguiente bloque intenso. No recomendado para menores de 15 años, embarazo ni lactancia.
Recuerda asesorarte por un nutricionista deportivo.
RACECLEAN - Buffer Beta Alanina
3.200 mg de beta-alanina por porción (4 cápsulas de 800 mg). 120 cápsulas vegetales, 30 porciones
Buffer es el suplemento de carga de la Human Performance Series de RaceClean: un solo ingrediente activo, beta-alanina, el precursor limitante de la síntesis de carnosina en el músculo. La carnosina actúa como tampón de pH intramuscular: amortigua la acumulación de iones de hidrógeno que te obliga a bajar el ritmo en esfuerzos de alta intensidad, sobre todo los de 1 a 4 minutos (rango descrito de 30 segundos a 10 minutos): intervalos, series de VO2max, trabajo de umbral, pista o competencias de corta distancia.
No es un pre-entreno ni tiene efecto inmediato: una dosis aislada no produce ningún beneficio medible. El mecanismo requiere carga diaria constante durante 4 a 12 semanas, que eleva la carnosina muscular entre un 20% y un 80% según dosis, duración y nivel de partida; el efecto completo suele aparecer entre las semanas 8 y 12 y persiste varias semanas después de dejar de cargar. La dosis de 3.200 mg diarios está en el extremo inferior del rango efectivo de 3.200 a 6.400 mg documentado por la ISSN. En deportes de resistencia el beneficio no está en el ritmo de carrera, sino en la calidad de las sesiones intensas que construyen la capacidad de correr a ese ritmo.
- 800 mg de beta-alanina por cápsula; 3.200 mg por porción de 4 cápsulas.
- Ingrediente activo único, sin mezclas propietarias: sabes exactamente qué cargas, cuánto y por cuánto tiempo.
- Un frasco de 120 cápsulas cubre 30 días de carga; un bloque de 8 semanas necesita dos frascos.
- Hormigueo (parestesia) en cara, orejas o manos: efecto conocido, inofensivo y temporal; no indica eficacia. Se reduce dividiendo la dosis o tomándola con comida.
- No confundir con una reacción alérgica: si aparecen urticaria, hinchazón de cara, labios, lengua o garganta, o dificultad para respirar o tragar, suspende el uso de inmediato y busca atención médica.
- Cápsula vegetal (HPMC), sin gelatina. 100% vegano, sin gluten, sin lactosa.
- La beta-alanina no está en la Lista Prohibida de WADA 2026. Lote testeado. Fabricado en laboratorio certificado ISO 22000 y registrado en la FDA.
Modo de uso
4 cápsulas al día (3.200 mg), todos los días incluidos los de descanso, durante 4 a 12 semanas antes del bloque de entrenamiento intenso o del evento objetivo. Puedes repartirlas, por ejemplo 2 en la mañana y 2 más tarde: reduce el hormigueo y mantiene la beta-alanina disponible de forma estable. La constancia importa más que el momento respecto al ejercicio. Muchos atletas cargan 8 a 12 semanas antes de un evento prioritario, pausan en fases de base y recargan antes del siguiente bloque intenso. No recomendado para menores de 15 años, embarazo ni lactancia.
Recuerda asesorarte por un nutricionista deportivo.
Información Nutricional
| Producto: RACECLEAN - Buffer Beta Alanina | |
| Sabor: | sin sabor |
| Contenido: | 120 cápsulas |
| Porción: | 4 cápsulas |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
| Cafeína | 0 mg |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas Totales | 0 g |
| Calorías | 2 |
| Otros nutrientes | |
| Beta-alanina800 mg por cápsula, porción de 4 cápsulas | 3.2 g |
| Ingredientes:Beta-alanina 800 mg (por cápsula). Excipientes: hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC, cápsula vegetal), proteína de arveja, lecitina de girasol, fosfato tricálcico. | |
RACECLEAN - Buffer Beta Alanina
3.200 mg de beta-alanina por porción (4 cápsulas de 800 mg). 120 cápsulas vegetales, 30 porciones
Buffer es el suplemento de carga de la Human Performance Series de RaceClean: un solo ingrediente activo, beta-alanina, el precursor limitante de la síntesis de carnosina en el músculo. La carnosina actúa como tampón de pH intramuscular: amortigua la acumulación de iones de hidrógeno que te obliga a bajar el ritmo en esfuerzos de alta intensidad, sobre todo los de 1 a 4 minutos (rango descrito de 30 segundos a 10 minutos): intervalos, series de VO2max, trabajo de umbral, pista o competencias de corta distancia.
No es un pre-entreno ni tiene efecto inmediato: una dosis aislada no produce ningún beneficio medible. El mecanismo requiere carga diaria constante durante 4 a 12 semanas, que eleva la carnosina muscular entre un 20% y un 80% según dosis, duración y nivel de partida; el efecto completo suele aparecer entre las semanas 8 y 12 y persiste varias semanas después de dejar de cargar. La dosis de 3.200 mg diarios está en el extremo inferior del rango efectivo de 3.200 a 6.400 mg documentado por la ISSN. En deportes de resistencia el beneficio no está en el ritmo de carrera, sino en la calidad de las sesiones intensas que construyen la capacidad de correr a ese ritmo.
- 800 mg de beta-alanina por cápsula; 3.200 mg por porción de 4 cápsulas.
- Ingrediente activo único, sin mezclas propietarias: sabes exactamente qué cargas, cuánto y por cuánto tiempo.
- Un frasco de 120 cápsulas cubre 30 días de carga; un bloque de 8 semanas necesita dos frascos.
- Hormigueo (parestesia) en cara, orejas o manos: efecto conocido, inofensivo y temporal; no indica eficacia. Se reduce dividiendo la dosis o tomándola con comida.
- No confundir con una reacción alérgica: si aparecen urticaria, hinchazón de cara, labios, lengua o garganta, o dificultad para respirar o tragar, suspende el uso de inmediato y busca atención médica.
- Cápsula vegetal (HPMC), sin gelatina. 100% vegano, sin gluten, sin lactosa.
- La beta-alanina no está en la Lista Prohibida de WADA 2026. Lote testeado. Fabricado en laboratorio certificado ISO 22000 y registrado en la FDA.
Modo de uso
4 cápsulas al día (3.200 mg), todos los días incluidos los de descanso, durante 4 a 12 semanas antes del bloque de entrenamiento intenso o del evento objetivo. Puedes repartirlas, por ejemplo 2 en la mañana y 2 más tarde: reduce el hormigueo y mantiene la beta-alanina disponible de forma estable. La constancia importa más que el momento respecto al ejercicio. Muchos atletas cargan 8 a 12 semanas antes de un evento prioritario, pausan en fases de base y recargan antes del siguiente bloque intenso. No recomendado para menores de 15 años, embarazo ni lactancia.
Recuerda asesorarte por un nutricionista deportivo.
RACECLEAN - Buffer Beta Alanina
3.200 mg de beta-alanina por porción (4 cápsulas de 800 mg). 120 cápsulas vegetales, 30 porciones
Buffer es el suplemento de carga de la Human Performance Series de RaceClean: un solo ingrediente activo, beta-alanina, el precursor limitante de la síntesis de carnosina en el músculo. La carnosina actúa como tampón de pH intramuscular: amortigua la acumulación de iones de hidrógeno que te obliga a bajar el ritmo en esfuerzos de alta intensidad, sobre todo los de 1 a 4 minutos (rango descrito de 30 segundos a 10 minutos): intervalos, series de VO2max, trabajo de umbral, pista o competencias de corta distancia.
No es un pre-entreno ni tiene efecto inmediato: una dosis aislada no produce ningún beneficio medible. El mecanismo requiere carga diaria constante durante 4 a 12 semanas, que eleva la carnosina muscular entre un 20% y un 80% según dosis, duración y nivel de partida; el efecto completo suele aparecer entre las semanas 8 y 12 y persiste varias semanas después de dejar de cargar. La dosis de 3.200 mg diarios está en el extremo inferior del rango efectivo de 3.200 a 6.400 mg documentado por la ISSN. En deportes de resistencia el beneficio no está en el ritmo de carrera, sino en la calidad de las sesiones intensas que construyen la capacidad de correr a ese ritmo.
- 800 mg de beta-alanina por cápsula; 3.200 mg por porción de 4 cápsulas.
- Ingrediente activo único, sin mezclas propietarias: sabes exactamente qué cargas, cuánto y por cuánto tiempo.
- Un frasco de 120 cápsulas cubre 30 días de carga; un bloque de 8 semanas necesita dos frascos.
- Hormigueo (parestesia) en cara, orejas o manos: efecto conocido, inofensivo y temporal; no indica eficacia. Se reduce dividiendo la dosis o tomándola con comida.
- No confundir con una reacción alérgica: si aparecen urticaria, hinchazón de cara, labios, lengua o garganta, o dificultad para respirar o tragar, suspende el uso de inmediato y busca atención médica.
- Cápsula vegetal (HPMC), sin gelatina. 100% vegano, sin gluten, sin lactosa.
- La beta-alanina no está en la Lista Prohibida de WADA 2026. Lote testeado. Fabricado en laboratorio certificado ISO 22000 y registrado en la FDA.
Modo de uso
4 cápsulas al día (3.200 mg), todos los días incluidos los de descanso, durante 4 a 12 semanas antes del bloque de entrenamiento intenso o del evento objetivo. Puedes repartirlas, por ejemplo 2 en la mañana y 2 más tarde: reduce el hormigueo y mantiene la beta-alanina disponible de forma estable. La constancia importa más que el momento respecto al ejercicio. Muchos atletas cargan 8 a 12 semanas antes de un evento prioritario, pausan en fases de base y recargan antes del siguiente bloque intenso. No recomendado para menores de 15 años, embarazo ni lactancia.
Recuerda asesorarte por un nutricionista deportivo.
Información Nutricional
| Producto: RACECLEAN - Buffer Beta Alanina | |
| Sabor: | sin sabor |
| Contenido: | 120 cápsulas |
| Porción: | 4 cápsulas |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
| Cafeína | 0 mg |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas Totales | 0 g |
| Calorías | 2 |
| Otros nutrientes | |
| Beta-alanina800 mg por cápsula, porción de 4 cápsulas | 3.2 g |
| Ingredientes:Beta-alanina 800 mg (por cápsula). Excipientes: hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC, cápsula vegetal), proteína de arveja, lecitina de girasol, fosfato tricálcico. | |
